התלמידים לומדים איך להרגיע את עצמם ולמנוע מרגשות לא נעימים לנהל את התנהגותם
התלמידים משפרים את היכולות החברתיות שלהם
התלמידים לומדים לזהות את החוזקות של עצמם
המפגשים עם התלמידים כוללים מתודולוגיות מעולמות מגוונים, הסברים פסיכו-חינוכיים, משחקים מהנים, אסטרטגיות התמודדות, משימות בילוש (חקר עצמי) ועוד. המשתתפים מתנסים במשחקים חברתיים, דיונים, אימפרוביזציות, עבודה עם מוסיקה, דימיון מודרך ועוד.