״צעדים ראשונים במסע״

תוכנית לבית ספר יסודי, כיתות ב'- ו', 

בתוכנית מתקיימת עבודה עם תלמידים, מורים והורים בהתאם לצורך של בית הספר.

  • התלמידים לומדים כלים להתמודדות עם רגשות לא נעימים וקונפליקטים.  
  • התלמידים משפרים את היכולות החברתיות שלהם.
  • התלמידים לומדים לזהות את החוזקות של עצמם ושל חבריהם. 

התוכנית חוויתית ועשירה במשחקים, אימפרוביזציות, מוסיקה, דמיון מודרך ועוד, מבוססת על כלים מעולם ה-CBT. המפגשים עם התלמידים כוללים מתודולוגיות מעולמות הפסיכודרמה, המיידפולנס, ACT ועוד, 

״מסע נעורים״

תוכנית לתלמידי חטיבות ביניים וחטיבות עליונות, כיתות ז'-יב'. 

בתוכנית: 

  • התלמידים לומדים להבין את עצמם, את רגשותיהם, השקפותיהם ורצונם, דבר אשר תורם לחיזוק החוסן הנפשי וגיבוש זהות אישית.  
  • התלמידים חוקרים את החוזקות שלהם ואיך חוזקות אלה תורמות לחייהם. 
  • התלמידים לומדים טכניקות הרגעה עצמית בהתמודדות עם רגשות לא נעימים כמו לחץ, פחד, כעס ועוד. 
  • התלמידים לומדים להתמודד עם מצבים מתסכלים ומאתגרים

המפגשים עם הנוער מושתתים על כלים מעולמות ה-CBT והפסיכודרמה.

דרך חוויה, משחק והרבה כיף. התלמידים לומדים על עצמם ועל אחרים, מתנסים בטכניקות לשליטה עצמית, מגלים את החוזקות שלהם ומקבלים כלים להתמודדויות השונות.   

״מסע למיטיבי לכת״

תוכנית המיועדת לצוותי חינוך והוראה. 

בתוכנית:

  • המורים לומדים על ערך עצמי ועל הכוח שלו ביצירת שינוי.
  • המורים מתנסים בשיטות לחיזוק הערך העצמי בקרב תלמידים.
  • המורים נחשפים לטכניקות התמודדות במצבי לחץ, כעס ופחד.
  • המורים לומדים כיצד לצאת מאזורי נוחות, להמנע מטעויות חשיבה ולפתח פרגון עצמי.

 

המפגשים חווייתיים ומעשירים, משלבים גיבוש, העצמה, פיתוח רגשי ובניית ערך עצמי של מורה/תלמיד. הפעילות מקנה כלים ליציאה מאיזורי הנוחות, התמודדות עם מלכודות חשיבה, פירגון אישי וחמלה עצמית ומרחיבה את ארגז הכלים של הצוות בתכנים מעולמות ה- CBT התיאטרון ועוד.

״צעדים במסע להורות מיטיבה״

תוכנית להורים של תלמידים בכל שכבות הגיל

בתוכנית:

  • ההורים נחשפים למושג ערך עצמי ולמה מאוד משמעותי לטפח אותו בילדים
  • ההורים מקבלים כלים מעשיים לטיפוח ערך עצמי בילדיהם
  • ההורים לומדים טכניקות התמודדות עם מצבי כעס, תסכול, לחץ ורגשות לא נעימים נוספים

מפגשי עומק של שיתופים בחוויות ואתגרי ההורות. מתן כלים להתמודדות עם נסיבות משתנות, חוסר ודאות, מורכבות ביחסי הורה-ילד. הקניית כלים מעולמות ה-CBT והגישה האדלריאנית להורות מועילה ויעילה. המפגשים מציעים פלטפורמה להבנת הצרכים הרגשיים של הילדים וההורים ופותחים דלת לשינוי משמעותי במשפחה.

״מסע אחד על אחד״

טיפולים פרטניים אישיים לילדים ובני נוער 

התכנית מיועדת לתלמידים בכל הגילאים

  • מפגשים ממוקדים ואישיים לצרכים ולמטרות של התלמיד/ה
  • התלמיד/ה מקבל כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים העומדים בפניו, חברתיים, לימודיים ורגשיים.
  • סביבה בטוחה ואינטימית המאפשרת חשיפה של מחשבות, רגשות פחדים, ללא חשש משיפוטיות.
  • קצב התקדמות מותאם לתלמיד/ה ויצירת קשר אישי עמוק של אמון, בין המטפל/ת לתלמיד/ה.

⁠תהליכים פרטניים בהם נפגשים התלמיד/ה  עם מטפל/ת מוסמכ/ת כדי לתת מענה לבעיות נפשיות ורגשיות. המפגשים מאפשרים יצירת קשר אישי ומעמיק, עם התמקדות מלאה בצרכים הייחודיים של התלמיד/ה.⁠ ⁠בתהליך עובדים יחד לפיתוח אסטרטגיות להתמודדות עם אתגרים, בהתאמה אישית לצרכים וליכולות התלמיד/ה.

תכנית מעברים- "המסע אל החטיבה/תיכון״

התוכנית המיועדת לתלמידי כיתות ו׳ ותלמידי ט׳, לקראת המעבר לחטיבה / תיכון. 

בתוכנית:

  • התלמידים מקבלים כלים להתמודדות עם שינויים שצפויים להם עם המעבר וההתמקמות במקום החדש. 
  • התלמידים לומדים כלים לחיזוק מיומנויות חברתיות על מנת לייצר קשרים משמעותיים במקום החדש. 
  • התלמידים מתנסים בטכניקות להתמודדות עם מצבי לחץ וחוסר ודאות במטרה לחזק את תחושת המסוגלות שלהם.

 

המפגשים מתקיימים בהרכב כיתתי/קבוצתי.

 דרך משחקים וחווית נזהה סגנונות התמודדות מול שינויים, נלמד על תקופת ההסתגלות ויצירת יציבות רגשית-אישית. נעסוק בחיזוק כישורים חברתיים, העלאת הביטחון והערך העצמי, ניהול מחשבות ורגשות אל מול השינוי ומתן כלים להתמודדות במצבי לחץ וחוסר ודאות.

״המסע אל החופש הגדול״

התוכנית מיועדת לתלמידים בבתי ספר  יסודיים וחטיבות ביניים. 

בתוכנית:

  • התלמידים מחזקים את יכולת קבלת ההחלטות שלהם במטרה להתמודד עם הדילמות שעולות בחופש הגדול. 
  • התלמידים משפרים את היכולת שלהם לזיהוי מצבי סיכון והתמודדות איתם.
  • התלמידים מרחיבים את היכולת שלהם להתמודד עם מצבי לחץ ואי ודאות

המפגשים מתקיימים בהרכב כיתתי או קבוצתי. 

תוכנית כייפית ברוח החופש הגדול. ?מציידת את התלמידים בכלים להתמודדות עם סיטואציות המאפיינות דינמיקה חברתית, בחופש הגדול. מלמדת לזהות מצבי סיכון, ומתרגלת דרכי התמודדות ויצירת יציבות רגשית אישית.  

עדיין יש שאלות ?

התוכנית מותאמת לכל שכבות הגיל, מכיתה ב' ועד י"ב, עם תכנים ייחודיים לכל רמת התפתחות קוגניטיבית ורגשית. משחקי תפקידים וסימולציות מותאמים לכל גיל כדי לשמור על עניין ואתגר. בנוסף, פיתחנו תוכניות ייחודיות גם לאנשי חינוך והורים.

אורך התוכנית מותאם לצרכי בית הספר. ישנם בתי ספר שעובדים איתנו בתהליך שנתי ואחרים בתהליך של כמה חודשים, בהתאם למטרות ולדרישות הייחודיות שלהם.

התוכנית מתומחרת כך שתהיה נגישה לכל בית ספר ותוכל להיות מועברת על ידי מנחים מקצועיים ומנוסים. העלות נגזרת מהיקף המפגשים והמרכיבים שלה, והצעת מחיר נשלחת בהתאם לכך.

גודל הקבוצות משתנה בהתאם לגיל התלמידים, כך שביסודי יש קבוצות קטנות יותר ובחטיבת ביניים ותיכונים גדולות יותר. יש גם סדנאות בהרכב כיתתי שמתמקדות במתן כלים למצבי שינוי ואתגר.

כן, נושא החינוך המיוחד קרוב לליבנו והקדשנו מחשבה רבה בפיתוח תכנים מותאמים לאוכלוסיית תלמידים זו.

אנו מתאימים את העבודה לצורכי בתי הספר ולכן יש גם עבודה פרטנית טיפולית, שמתבצעת במהלך שנת הלימודים.

כן, התוכנית עברה התאמות לבתי ספר שבהם יש רצון בתוכנית לכלל השכבות. בתי ספר רבים יוצאים למסע עם שכבות שלמות.

אנו מקדישים עבודה רבה באיתור, הכשרה וליווי של מנחים. המנחים שלנו מגיעים עם הכשרה וניסיון מקצועי בעבודה עם ילדים ונוער ובהובלת תהליכים רגשיים.

כלי נגישות